von Otterndorf. Wer beim Wort „Fasten“ sofort an knurrende Mägen und strengen Verzicht denkt, darf in Otterndorf eine wohltuende Überraschung erleben: Die VHS lädt zu einem besonderen Kurs ein, bei dem das Wohlbefinden im Vordergrund steht. Unter dem Motto „Bewusst verzichten, leichter leben“ entdecken die Teilnehmenden das Fasten mit Früchten als Quelle für neue Energie. Statt strenger Diät erwartet die Gruppe eine bereichernde Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Das Besondere: Gehungert wird hier ausdrücklich nicht! Die fruchtige Fastenvariante lässt sich wunderbar einfach in den persönlichen Alltag integrieren und schenkt neue Balance, ohne den Terminkalender zu belasten.
In der motivierenden Gemeinschaft einer Gruppe fällt der bewusste Verzicht leicht, und auch der Spaß kommt nicht zu kurz – gemeinsames Lachen ist in diesem Kurs ausdrücklich erwünscht. Gönnen Sie sich diese kleine Auszeit, um die eigene Lebensfreude zu stärken und mit Leichtigkeit durchzustarten.
Der Kurs beginnt am Mittwoch, den 8. April 2026, um 18:00 Uhr in der VHS Otterndorf. Interessierte erhalten weitere Informationen und können sich bei der VHS Landkreis Cuxhaven anmelden (Telefon: 04751 9783412 oder online unter www.vhs-lk-cux.de).
