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Mehr Verständnis, weniger Konflikte – Mit der VHS Gewaltfreie Kommunikation lernen

Ein achtsamer Umgang miteinander kann den Erfolg vieler Vorhaben im privaten wie im beruflichen Leben entscheidend fördern. Doch Konflikte gehören zum Alltag, Missverständnisse passieren schnell, und Gespräche verlaufen oft ganz anders als eigentlich beabsichtigt. Um hier Brücken zu bauen, bietet die Volkshochschule in Otterndorf ab Juli einen besonderen Kurs an. Unter dem Titel „Achtsamer Umgang durch gewaltfreie Kommunikation“ lernen die Teilnehmenden, wie Gespräche auch in schwierigen Situationen konstruktiv bleiben. Der Kurs vermittelt bewährte und leicht verständliche Kommunikationsmodelle. Dazu gehören das bekannte Eisbergmodell, die „Vier Seiten einer Nachricht“ sowie die Methode des aktiven Zuhörens. Das Besondere an diesem Angebot ist, dass die Theorie nicht trocken bleibt. Ergänzend werden kreative Übungen mit Bildgestaltung und Texten eingesetzt. Diese helfen dabei, das Erlernte direkt auszuprobieren und nachhaltig im eigenen Alltag zu verinnerlichen. Damit bietet sich für alle Interessierten eine gute Chance, die eigene Gesprächskompetenz zu stärken.

Der Kurs startet am Montag, 13. Juli 2026, um 18:15 Uhr. Die weiteren Termine finden an den zwei darauffolgenden Montagen statt. Veranstaltungsort ist die Volkshochschule Otterndorf im Fröbelweg 1.

Da die Plätze für ein effektives Arbeiten in der Gruppe begrenzt sind, wird eine rechtzeitige Anmeldung empfohlen. Diese kann telefonisch unter der Rufnummer 04751 9783412 oder online über die Homepage der Volkshochschule Landkreis Cuxhaven unter www.vhs-lk-cux.de erfolgen.

Volkshochschule Landkreis Cuxhaven

Fröbelweg 1
21762 Otterndorf

04751 978340
info@vhs-lk-cux.de

Über Uns

Die vhs Landkreis Cuxhaven gGmbH ist die größte Einrichtung der Erwachsenenbildung im Landkreis Cuxhaven. Mit Hauptsitz in Geestland-Langen und Geschäftsstellen in Otterndorf und Hemmoor bieten wir ein breites, qualitativ hochwertiges Bildungsprogramm für alle Bevölkerungsgruppen. Unsere Gesellschafter sind der Landkreis Cuxhaven, die Stadt Geestland, die Samtgemeinden Land Hadeln und Hemmoor sowie die Gemeinden Schiffdorf und Wurster Nordseeküste. Unser Auftrag ist es, lebensbegleitende Bildung für die Menschen im Landkreis zu sichern und so einen echten Mehrwert für die Kommunen zu schaffen. Wir verstehen uns als verlässliche Partnerin der Städte und Gemeinden, entwickeln bedarfsgerechte Bildungsangebote und fördern aktiv den gesellschaftlichen Zusammenhalt. Unser Angebot reicht von Sprach- und Integrationskursen über berufliche Weiterbildung und Firmenschulungen bis hin zu Kursen in den Bereichen Gesellschaft, Gesundheit, Kultur und Digitalisierung. Dabei setzen wir auf Offenheit, Vielfalt und Teilhabe – Bildung für alle, barrierefrei und praxisnah. Unsere Arbeit stützt sich auf vier zentrale Werte: Agilität – wir reagieren flexibel auf neue Themen und Bedarfe. Gesellschaftliches Engagement – wir übernehmen Verantwortung für unsere Region. Inklusion – wir schaffen Bildungsangebote ohne Ausgrenzung. Lernorientierung – wir verstehen uns als lernende Organisation, die sich stetig weiterentwickelt. Unsere Vision ist es, Menschen in jeder Lebensphase zu inspirieren und zu unterstützen, ihre Potenziale zu entfalten. Durch Empowerment, Akzeptanz und Anerkennung fördern wir Motivation und Lernfreude. Mit unserem vielfältigen Programm wollen wir den Menschen in unserer Region Chancen eröffnen – für persönliche Entwicklung, beruflichen Erfolg und ein starkes Miteinander.

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