von Am 12. August findet beim TSV Otterndorf ab 14:00 Uhr auf dem Sportplatz beim Otterndorfer Schulzentrum unter der Leitung des Hapkido-Trainers Shalo Smith ein kostenloser Selbstverteidigungskurs nur für Mädchen und Jungen ab 8 Jahren statt.
Sich der eigenen Grenzen bewusstwerden, diese selbstsicher zu vertreten und im Notfall handlungsfähig zu sein, sind die wesentlichen Ziele der Selbstverteidigungskurse. Dies wird auch in vielen anderen alltäglichen Situationen von Vorteil sein.
Die Teilnehmerinnen lernen in Konflikt- und Gefahrensituationen zielgerichtet, sicherheitsbewusst und deeskalierend zu reagieren. Theoretisches Hintergrundwissen und intensives praktisches Üben effektiver Kampftechniken führen zu einer Verbesserung der mentalen und körperlichen Verteidigungsfähigkeit.
In diesem Workshop werden Grundkenntnisse vermittelt, wie man aus null Erfahrung einer realen Gefahrensituation oder einem einfachen Angriff begegnen kann. Dies bedeutet, dass die Kinder grundlegende Techniken erlernen, um reagieren und aus einer Angriffssituation herauskommen zu können.
Anmeldungen bitte direkt beim Trainer Shalo Smith mit einer WhatsApp-Nachricht an 0152-29848968
