von Otterndorf. Der TSV Otterndorf bietet ein zweitägiges Qi Gong Seminar an. Am 30. und 31. Mai 2026, in der Zeit von 13 bis 18 Uhr bzw. 10 bis 15 Uhr, findet diese Veranstaltung in der Mensa der Grundschule Otterndorf statt. Anmeldung sind beim TSV Otterndorf unter Telefon 0 47 51 / 91 21 21 oder geschaeftsstelle@tsv-otterndorf.de möglich.
Die 49-teilige Form des Meridian-Qi Gong ist die ursprüngliche Methode des Daoyin Yangsheng Gong (DYYSG). Der DYYSG-Gründer, Univ.-Prof. Zhang hat diese Methode aus geheimen Übungen, die in seiner Familie überliefert wurden, entwickelt, um damit seine eigene lebensbedrohliche Krankheit zu überwinden.
Das Meridian-Qi Gong enthält insgesamt 4 Abschnitte:
- „Regulation der Meridiane“ – hauptsächlich werden der Lungen- und Dickdarmmeridian reguliert und angeregt, was die Durchlässigkeit der beiden Meridiane fördert;
- „Zirkulation des Qi“ – hauptsächlich zirkuliert das Qi im Lungen-, Dickdarm-, Kreislauf- und Dreifach-Erwärmermeridian, was die Funktion von Lunge und Herz fördert;
- „Leitung des Qi“ – hauptsächlich leitet man das Qi mit der Vorstellungskraft im ganzen Körper, was den Qi Fluss im Körper regulieren kann;
- „Einsammeln des Qi“ – hauptsächlich führt man das erworbene Qi ins Dantian (Qi-Zentrum), was das Ursprungs-Qi ernährt und stärkt.
- Mit dieser Methode versucht man, das Qi in den gesamten Meridianen zu aktivieren und zu stärken. Dadurch werden die Abwehrkräfte gestärkt und das Immunsystem verbessert. Sie hilft auch dabei, bei der Therapie bzw. bei der Rehabilitation gegen schwere Erkrankungen zu unterstützen.
Die Seminargebühr beträgt 230, – €. Seminar-Leiter ist Dr. Xiaoqiu Li.
Zur Person: Dr. Xiaoqiu Li zählt zu den international renommiertesten Experten auf seinem Gebiet. Er ist 7. Dan-DYYSG-Meister, direkter Schüler von Univ.-Prof. ZHANG Guangde und weltweit der erste Träger dieses 7. Dan-Grades. Dr. Xiaoqiu Li studierte chinesische Kampfkunst (Wushu) an der Beijing-Sportuniversität und legte dort den 7. Dan ab. Anfang der 1980er Jahre erlernte er bei seinem Mentor Prof. ZHANG Guangde auch Daoyin Yangsheng Gong (Traditionelle Chinesische Körperkunst). In den 1990er Jahren promovierte er an der Universität Graz zum Dr. rer. nat.
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit Martin Rauh, Qi Gong-Kursleiter beim TSV Otterndorf, statt.
