von Am 6.April 2024 fand im Dorfgemeinschaftshaus Holßel ein Lehrgang zum Thema „Rollator – ein attraktives Fitnessgerät“ statt.
Ulrike Hirschfelder, die eine zertifizierte Rollator-FIT-Trainerin ist, schaffte es 4 Stunden lang, die Teilnehmenden fröhlich und informativ zu „unterhalten“.
In diesem Lehrgang wurden die Übungsleitenden fit gemacht für den korrekten Umgang und für den attraktiven Einsatz des Rollators als Fitnessgerät.
Zu Beginn des Lehrganges wurde der Aufbau und das Handling besprochen, worauf ein Übungsleitender achten muss, wenn er/sie eine Übungsgruppe in seinem Verein anbieten möchte.
Mit verschiedenen Übungen im Sitzen, im Stehen, in der Bewegung mit und ohne Musik, wurde gezeigt, dass aus dem Rollator, auch mit Handgeräten, ein attraktives Sportgerät werden kann.
Am Ende des Lehrganges erhielten die Lehrgangsteilnehmenden einen „Rollatorführerschein“.
