von Hemmoor – Die Volkshochschule Hemmoor widmet sich am 25. Februar 2026 um 18:00 Uhr dem spannenden Thema Nährstoffe. An diesem Abend werden die Grundlagen der Makro- und Mikronährstoffe vorgestellt und gezeigt, wie sie den Körper auf vielfältige Weise unterstützen können. Der Fokus liegt auf einer gezielten Vitalstoffversorgung und darauf, wie durch die richtige Auswahl und Kombination von Nährstoffen Krankheiten vorgebeugt werden kann. Ein weiterer Schwerpunkt ist der Säure-Basen-Haushalt, dessen Ausgleich durch eine passende Mineralisierung gefördert wird. Es wird erklärt, warum ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt entscheidend für die Gesundheit ist und wie er durch Ernährung reguliert werden kann. Darüber hinaus erfahren Teilnehmende, wie eine gezielte Entgiftung mithilfe der richtigen Vitalstoffe funktioniert, um den Körper nachhaltig zu entlasten und langfristig gesund zu halten. Gesundheit optimieren und wertvolles Wissen gewinnen – Anmeldungen sind über die Website www.vhs-lk-cux.de oder telefonisch unter 04751 9783412 möglich. Die Volkshochschule freut sich auf zahlreiche Teilnehmende.
