von Cadenberge. Am 21. Februar 2026 verwandelte sich die Halle von Germania Cadenberge in der Zeit von 9:00 bis 15:30 Uhr in ein Zentrum für Bewegung und Fitness. Die Turnabteilung hatte zum 2. Fitnesstag eingeladen – und 63 Teilnehmerinnen und Teilnehmer folgten begeistert dem abwechslungsreichen Angebot.
Nach einer herzlichen Begrüßung startete der sportliche Tag mit einem schwungvollen Aufwärmprogramm, das alle optimal auf die kommenden Einheiten vorbereitete. Im Anschluss konnten die Sportbegeisterten zwischen zwei Kursen wählen: „Trilo CHI“ oder „Step Aerobic“. Beide Angebote sorgten für gute Stimmung und forderten Ausdauer sowie Koordination.
Mit einem intensiven „Power Workout“ sowie einer energiegeladenen Aerobic-Stunde ging es sportlich weiter, bevor in der Mittagspause ein gesundes Buffet aus Joghurt, Müsli und frischem Obst für neue Kraft sorgte. Gleichzeitig bot sich Gelegenheit für Gespräche und einen regen Austausch unter den Teilnehmenden.
Am Nachmittag stand erneut eine Wahl an: „Bauch-Beine-Po“ oder ein forderndes „Kettle Bell“-Training. Den gelungenen Abschluss bildeten entspannende Yoga-Übungen oder eine schwungvolle Line-Dance-Einheit.
Die Turnabteilung von Germania Cadenberge blickt auf einen rundum gelungenen Fitnesstag zurück. Das vielfältige Programm, die engagierte Organisation und die motivierten Teilnehmerinnen und Teilnehmer sorgten für eine durchweg positive Atmosphäre. Eine Wiederholung im kommenden Jahr ist bereits fest ins Auge gefasst.
